riempire vuoti.....
effettivamente se ci alimentassimo per quanto serve
l' alimentazione....cioè dare garburante al corpo..tutto
sarebbe più semplice.....
il fatto è che il cibo ha preso mille altre "valenze":
piacere...aggregazione...."vizio"...malattia....go la...
riempitivo.....
c'è la fame da stress...quella indicata da Grey...
da ciclo...mi capiscono bene le donne...che prima
del ciclo mestruale...hanno attacchi di golosità....
oltre che di nervosismo...
la fame da noia....
la fame smodata del fumatore pentito...infatti non
si ingrassa perchè si smette di fumare...ma perchè
si tenta di sostituire la carenza di nicotina con il cibo
siano caramelle...biscottini....o quel che al momento va...
mettiamola come si vuole....è sempre questione di
"riempire" un vuoto...che non è quello dello stomaco...
e sapendolo bene...scatta il senso di colpa...
inutile e nocivo....più di un' abbuffata.....
e se mi chiedessi:"cosa mi manca?"
"cosa mi serve?"
la risposta non sarebbe di sicuro il cibo.....
